7 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Mischbrot mit Mettwurst

→ 257 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

12,69 g Fett
6,70 g ungesättigte Fettsäuren
27,23 g Kohlenhydrate
2,45 g Zucker
0,00 g Laktose
0,26 g Fruktose
1,51 g Salz
0,03 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
8,4 g
Kohlenhydrate:
27,2 g
davon Zucker:
2,4 g
Fett:
12,7 g
Ballaststoffe:
4,8 g
Cholesterin:
32 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
5,1 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
5,6 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,1 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,2 g
Mineralstoffe
Calcium:
20 mg
Magnesium:
39 mg
Phosphor:
146 mg
Kalium:
185 mg
Natrium:
665 mg
Spurenelemente
Eisen:
1570,0 µg
Zink:
1717,0 µg
Kupfer:
155,0 µg
Iod (Iodid):
3,0 µg
Mangan:
903,0 µg
Fluorid:
17,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,002 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
9,667 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,187 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,084 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,697 mg
Vitamin B6:
0,238 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,602 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Mischbrot mit Mettwurst

→ keine Laktose enthalten

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 12,7 g Fett

→ 0,26 mg Fructose

→ 32 mg Cholesterin

Schädigungspotential

→ 1,5 g Salz!