Eiweiß/Ei/MilchHier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Molkenkäse < 10% Fett i. Tr.
→ 299 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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57,40 g Kohlenhydrate
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0,10 g Salz
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0,01 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
8,8 g
Kohlenhydrate:
57,4 g
davon Zucker:
57,4 g
Fett:
3,1 g
Ballaststoffe:
0,0 g
Cholesterin:
10 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
1,9 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,9 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,1 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
350 mg
Magnesium:
15 mg
Phosphor:
490 mg
Kalium:
100 mg
Natrium:
40 mg
Spurenelemente
Eisen:
5000,0 µg
Zink:
3000,0 µg
Kupfer:
800,0 µg
Iod (Iodid):
10,0 µg
Mangan:
35,0 µg
Fluorid:
100,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,026 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,000 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,250 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
1,400 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,600 mg
Vitamin B6:
0,160 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,080 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ salzarm
→ keine Fructose
→ reich an Kalzium
→ reich an Eisen
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 3,1 g Fett
→ Laktose enthalten
→ 57,4 g Zucker!
6 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 0,3g Salz pro 100g
Mehr als 5mg Eisen pro 100g
Mehr als 200mg Calcium pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Die Besten →