Gebäck8 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 0,3g Salz pro 100g
Mehr als 5mg Eisen pro 100g
Mehr als 100mg Magnesium pro 100g
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g
Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Muffins mit Schokolade (mit Wasser zubereitet)
→ 278 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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37,85 g Kohlenhydrate
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0,07 g Salz
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0,04 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
7,4 g
Kohlenhydrate:
37,8 g
davon Zucker:
20,2 g
Fett:
10,7 g
Ballaststoffe:
5,2 g
Cholesterin:
36 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
4,9 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
3,6 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,7 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,2 g
Mineralstoffe
Calcium:
44 mg
Magnesium:
100 mg
Phosphor:
225 mg
Kalium:
690 mg
Natrium:
161 mg
Spurenelemente
Eisen:
8494,0 µg
Zink:
1480,0 µg
Kupfer:
757,0 µg
Iod (Iodid):
3,4 µg
Mangan:
956,0 µg
Fluorid:
37,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,068 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,004 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,041 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,062 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,493 mg
Vitamin B6:
0,057 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,936 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ salzarm
→ keine Laktose enthalten
→ reich an Magnesium
→ reich an Eisen
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 10,7 g Fett
→ 20,2 g Zucker!
→ 0,01 mg Fructose
→ 36 mg Cholesterin
