7 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g

Gesundheitspunkt Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Paprikasoße von dunkler Grundsoße

→ 139 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

9,28 g Fett
3,26 g ungesättigte Fettsäuren
10,42 g Kohlenhydrate
6,91 g Zucker
0,03 g Laktose
2,91 g Fruktose
0,17 g Salz
0,01 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
3,5 g
Kohlenhydrate:
10,4 g
davon Zucker:
6,9 g
Fett:
9,3 g
Ballaststoffe:
4,6 g
Cholesterin:
10 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
5,4 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
1,5 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,8 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,2 g
Mineralstoffe
Calcium:
42 mg
Magnesium:
26 mg
Phosphor:
75 mg
Kalium:
262 mg
Natrium:
66 mg
Spurenelemente
Eisen:
3946,0 µg
Zink:
717,0 µg
Kupfer:
136,0 µg
Iod (Iodid):
1,9 µg
Mangan:
217,0 µg
Fluorid:
105,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
1,244 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,376 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,098 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,254 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
2,248 mg
Vitamin B6:
0,009 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,120 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Paprikasoße von dunkler Grundsoße

→ salzarm

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 9,3 g Fett

→ 6,9 g Zucker!

→ Laktose enthalten

→ 2,91 mg Fructose