my Foods

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Pfeilwurzel tiefgefroren

→ 109 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

0,30 g Fett
0,14 g ungesättigte Fettsäuren
20,30 g Kohlenhydrate
0,30 g Zucker
0,00 g Laktose
0,10 g Fruktose
0,03 g Salz
0,00 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
5,6 g
Kohlenhydrate:
20,3 g
Zucker:
0,3 g
Fett:
0,3 g
Ballaststoffe:
0,9 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,1 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,0 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,1 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
10 mg
Magnesium:
32 mg
Phosphor:
127 mg
Kalium:
482 mg
Natrium:
12 mg
Spurenelemente
Eisen:
1344,0 µg
Zink:
251,0 µg
Kupfer:
117,0 µg
Iod (Iodid):
2,0 µg
Mangan:
95,0 µg
Fluorid:
15,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,000 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,805 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,178 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,076 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
1,725 mg
Vitamin B6:
0,105 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,000 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Pfeilwurzel tiefgefroren

→ fettarm

→ salzarm

→ keine Laktose enthalten

→ kein Cholesterin enthalten

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 0,10 mg Fructose