Mischprodukte8 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren enthalten
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium
Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Pommes frites mit Mayonnaise
→ 227 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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14,80 g Kohlenhydrate
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0,82 g Salz
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0,02 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
2,1 g
Kohlenhydrate:
14,8 g
davon Zucker:
0,7 g
Fett:
17,7 g
Ballaststoffe:
1,2 g
Cholesterin:
17 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
4,0 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
5,5 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
7,3 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,5 g
Mineralstoffe
Calcium:
13 mg
Magnesium:
22 mg
Phosphor:
39 mg
Kalium:
363 mg
Natrium:
323 mg
Spurenelemente
Eisen:
957,0 µg
Zink:
472,0 µg
Kupfer:
101,0 µg
Iod (Iodid):
3,5 µg
Mangan:
105,0 µg
Fluorid:
11,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,065 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
16,545 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,065 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,012 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
1,110 mg
Vitamin B6:
0,148 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
7,340 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ keine Laktose enthalten
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 0,8 g Salz!
→ 0,15 mg Fructose
→ 17,7 g Fett!
