8 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Cholesterinfrei und positives P-S-Verhältnis
Mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren enthalten
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium
Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Pommes Frites (Standardrezeptur)
→ 329 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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33,21 g Kohlenhydrate
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0,39 g Salz
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0,00 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
3,9 g
Kohlenhydrate:
33,2 g
davon Zucker:
1,5 g
Fett:
20,0 g
Ballaststoffe:
1,4 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
5,1 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
2,4 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
9,0 g
Omega-3-Fettsäuren:
2,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
20 mg
Magnesium:
40 mg
Phosphor:
98 mg
Kalium:
861 mg
Natrium:
152 mg
Spurenelemente
Eisen:
1582,0 µg
Zink:
785,0 µg
Kupfer:
181,0 µg
Iod (Iodid):
6,2 µg
Mangan:
195,0 µg
Fluorid:
19,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,028 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
16,744 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,130 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,084 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
2,326 mg
Vitamin B6:
0,231 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,125 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ keine Laktose enthalten
→ kein Cholesterin enthalten
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 0,4 g Salz!
→ 0,33 mg Fructose
→ 20,0 g Fett!
