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Lebensmittel

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Quarkdressing mit Kräutern

→ 110 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

7,77 g Fett
5,13 g ungesättigte Fettsäuren
4,65 g Kohlenhydrate
4,63 g Zucker
3,87 g Laktose
0,08 g Fruktose
0,63 g Salz
0,01 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
5,4 g
Kohlenhydrate:
4,7 g
Zucker:
4,6 g
Fett:
7,8 g
Ballaststoffe:
0,3 g
Cholesterin:
6 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
2,2 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
2,1 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
3,1 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
112 mg
Magnesium:
14 mg
Phosphor:
99 mg
Kalium:
154 mg
Natrium:
247 mg
Spurenelemente
Eisen:
352,0 µg
Zink:
432,0 µg
Kupfer:
16,0 µg
Iod (Iodid):
8,7 µg
Mangan:
72,0 µg
Fluorid:
21,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,060 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
7,282 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,042 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,198 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,000 mg
Vitamin B6:
0,060 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
3,565 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
mögliche Unverträglichkeiten

→ 7,8 g Fett

→ 0,6 g Salz!

→ Laktose enthalten

→ 0,08 mg Fructose