7 Gesundheitspluspunkte
Nicht mehr als 100kcal/100g
Weniger als 0,3g Salz pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g
Weniger als 3g Fett pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Quarkspeise mit Kirschen (Standardrezeptur)
→ 76 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
|
11,13 g Kohlenhydrate
|
0,05 g Salz
|
0,00 g Cholesterin
|
Proteine / Eiweiß:
6,2 g
Kohlenhydrate:
11,1 g
davon Zucker:
10,3 g
Fett:
0,5 g
Ballaststoffe:
0,9 g
Cholesterin:
1 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,3 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,1 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,1 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
55 mg
Magnesium:
12 mg
Phosphor:
84 mg
Kalium:
164 mg
Natrium:
21 mg
Spurenelemente
Eisen:
345,0 µg
Zink:
300,0 µg
Kupfer:
56,0 µg
Iod (Iodid):
3,1 µg
Mangan:
70,0 µg
Fluorid:
20,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,006 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
7,693 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,039 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,156 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,199 mg
Vitamin B6:
0,065 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,073 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft→ fettarm
→ salzarm
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 10,3 g Zucker!
→ Laktose enthalten
→ 2,62 mg Fructose