9 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Nicht mehr als 100kcal/100g

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Cholesterinfrei und positives P-S-Verhältnis

Gesundheitspunkt Mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren enthalten

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g

Gesundheitspunkt Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Radieschensalat (Standardrezeptur)

→ 51 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

4,36 g Fett
3,60 g ungesättigte Fettsäuren
1,98 g Kohlenhydrate
1,98 g Zucker
0,00 g Laktose
0,52 g Fruktose
1,11 g Salz
0,00 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
0,8 g
Kohlenhydrate:
2,0 g
davon Zucker:
2,0 g
Fett:
4,4 g
Ballaststoffe:
1,1 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,5 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
1,2 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
2,4 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
24 mg
Magnesium:
10 mg
Phosphor:
17 mg
Kalium:
172 mg
Natrium:
436 mg
Spurenelemente
Eisen:
372,0 µg
Zink:
142,0 µg
Kupfer:
23,0 µg
Iod (Iodid):
1,2 µg
Mangan:
58,0 µg
Fluorid:
52,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,004 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
19,952 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,024 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,022 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,175 mg
Vitamin B6:
0,046 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
2,677 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Radieschensalat (Standardrezeptur)

→ keine Laktose enthalten

→ kein Cholesterin enthalten

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 4,4 g Fett

→ 1,1 g Salz!

→ 0,52 mg Fructose