10 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Nicht mehr als 100kcal/100g

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Cholesterinfrei und positives P-S-Verhältnis

Gesundheitspunkt Mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren enthalten

Gesundheitspunkt Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g

Gesundheitspunkt Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Kopf-Radieschensalat mit Essig und Öl (Standardrezeptur)

→ 85 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

8,39 g Fett
6,94 g ungesättigte Fettsäuren
1,31 g Kohlenhydrate
1,29 g Zucker
0,00 g Laktose
0,54 g Fruktose
0,67 g Salz
0,00 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
1,0 g
Kohlenhydrate:
1,3 g
davon Zucker:
1,3 g
Fett:
8,4 g
Ballaststoffe:
1,3 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
1,0 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
2,3 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
4,7 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
23 mg
Magnesium:
10 mg
Phosphor:
21 mg
Kalium:
251 mg
Natrium:
265 mg
Spurenelemente
Eisen:
363,0 µg
Zink:
236,0 µg
Kupfer:
38,0 µg
Iod (Iodid):
1,6 µg
Mangan:
128,0 µg
Fluorid:
36,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,103 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
15,750 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,038 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,029 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,261 mg
Vitamin B6:
0,055 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
5,443 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Kopf-Radieschensalat mit Essig und Öl (Standardrezeptur)

→ keine Laktose enthalten

→ kein Cholesterin enthalten

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 8,4 g Fett

→ 0,7 g Salz!

→ 0,54 mg Fructose