Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Reisauflauf süß (Standardrezeptur)
→ 137 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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19,83 g Kohlenhydrate
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0,16 g Salz
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0,06 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
5,0 g
Kohlenhydrate:
19,8 g
davon Zucker:
7,4 g
Fett:
4,1 g
Ballaststoffe:
0,3 g
Cholesterin:
63 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
2,2 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
1,2 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,3 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
89 mg
Magnesium:
15 mg
Phosphor:
109 mg
Kalium:
132 mg
Natrium:
61 mg
Spurenelemente
Eisen:
455,0 µg
Zink:
707,0 µg
Kupfer:
49,0 µg
Iod (Iodid):
9,5 µg
Mangan:
223,0 µg
Fluorid:
35,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,055 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
1,057 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,038 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,167 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,267 mg
Vitamin B6:
0,049 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,343 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ salzarm
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 4,1 g Fett
→ 7,4 g Zucker!
→ Laktose enthalten
→ 0,03 mg Fructose
→ 63 mg Cholesterin
5 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 0,3g Salz pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Die Besten →