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Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Reisauflauf süß

→ 162 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

6,35 g Fett
2,19 g ungesättigte Fettsäuren
21,28 g Kohlenhydrate
8,47 g Zucker
3,07 g Laktose
0,01 g Fruktose
0,13 g Salz
0,06 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
4,7 g
Kohlenhydrate:
21,3 g
Zucker:
8,5 g
Fett:
6,4 g
Ballaststoffe:
0,4 g
Cholesterin:
63 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
3,7 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
1,8 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,3 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
86 mg
Magnesium:
15 mg
Phosphor:
104 mg
Kalium:
127 mg
Natrium:
52 mg
Spurenelemente
Eisen:
504,0 µg
Zink:
657,0 µg
Kupfer:
63,0 µg
Iod (Iodid):
9,0 µg
Mangan:
172,0 µg
Fluorid:
23,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,068 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,828 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,037 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,149 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,000 mg
Vitamin B6:
0,051 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,330 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Reisauflauf süß

→ salzarm

mögliche Unverträglichkeiten

→ 6,4 g Fett

→ 8,5 g Zucker!

→ Laktose enthalten

→ 0,01 mg Fructose

→ 63 mg Cholesterin