Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Rindfleischsalat mit Essigmarinade
→ 217 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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0,83 g Kohlenhydrate
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1,05 g Salz
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0,06 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
18,3 g
Kohlenhydrate:
0,8 g
davon Zucker:
0,7 g
Fett:
15,6 g
Ballaststoffe:
0,2 g
Cholesterin:
57 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
3,9 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
5,4 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
5,4 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
15 mg
Magnesium:
19 mg
Phosphor:
140 mg
Kalium:
187 mg
Natrium:
413 mg
Spurenelemente
Eisen:
2416,0 µg
Zink:
5032,0 µg
Kupfer:
98,0 µg
Iod (Iodid):
1,0 µg
Mangan:
67,0 µg
Fluorid:
29,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,015 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
2,666 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,045 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,167 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
3,095 mg
Vitamin B6:
0,101 mg
Vitamin B12:
0,003 mg
Vitamin E:
6,001 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ keine Laktose enthalten
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 15,6 g Fett
→ 1,1 g Salz!
→ 0,19 mg Fructose
→ 57 mg Cholesterin
9 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren enthalten
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 10g Eiweiß pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g
Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Die Besten →