8 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren enthalten

Gesundheitspunkt Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Roastbeef spezial

→ 119 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

7,06 g Fett
5,16 g ungesättigte Fettsäuren
5,98 g Kohlenhydrate
1,46 g Zucker
0,00 g Laktose
0,53 g Fruktose
0,53 g Salz
0,01 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
7,7 g
Kohlenhydrate:
6,0 g
davon Zucker:
1,5 g
Fett:
7,1 g
Ballaststoffe:
1,2 g
Cholesterin:
14 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
1,5 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
2,3 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
2,9 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
15 mg
Magnesium:
20 mg
Phosphor:
69 mg
Kalium:
282 mg
Natrium:
210 mg
Spurenelemente
Eisen:
1090,0 µg
Zink:
1360,0 µg
Kupfer:
94,0 µg
Iod (Iodid):
3,4 µg
Mangan:
100,0 µg
Fluorid:
35,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,035 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
17,896 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,056 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,084 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
1,692 mg
Vitamin B6:
0,139 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
2,776 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Roastbeef spezial

→ keine Laktose enthalten

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

Sättigung:

mögliche Unverträglichkeiten

→ 7,1 g Fett

→ 0,5 g Salz!

→ 0,53 mg Fructose

Zusammensetzung:

Nachhaltigkeit

(Energiebedarf / CO2-Foodprint / bedrohte Art / Fanggebiet)

Herkunftsland:

Allgemeine Hinweise zu Roastbeef

weitere Quellenangaben

Geeignet für das Ernährungskonzept → Allesesser