7 Gesundheitspluspunkte
Mehr als 200mg Calcium pro 100g
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g
Mehr als 10g Eiweiß pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Roggenmischbrot mit Camembert 30% (Standardrezeptur)
→ 221 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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26,20 g Kohlenhydrate
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1,53 g Salz
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0,02 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
14,3 g
Kohlenhydrate:
26,2 g
davon Zucker:
0,8 g
Fett:
6,3 g
Ballaststoffe:
3,5 g
Cholesterin:
15 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
3,7 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
1,9 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,4 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
274 mg
Magnesium:
27 mg
Phosphor:
238 mg
Kalium:
170 mg
Natrium:
623 mg
Spurenelemente
Eisen:
781,0 µg
Zink:
2114,0 µg
Kupfer:
126,0 µg
Iod (Iodid):
4,0 µg
Mangan:
636,0 µg
Fluorid:
75,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,093 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,000 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,124 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,333 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
1,183 mg
Vitamin B6:
0,194 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,410 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ keine Laktose enthalten
→ keine Fructose
→ reich an Kalzium
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
Sättigung:
→ 6,3 g Fett
→ 1,5 g Salz!
Zusammensetzung:
Nachhaltigkeit
(Energiebedarf / CO2-Foodprint / bedrohte Art / Fanggebiet)Herkunftsland:
Allgemeine Hinweise zu Roggenmischbrot
Geeignet für das Ernährungskonzept → Ovo-lacto-vegetarisch
