4 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Rohrnudeln (Gastronomie)

→ 294 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

11,22 g Fett
3,91 g ungesättigte Fettsäuren
40,45 g Kohlenhydrate
6,45 g Zucker
1,17 g Laktose
0,02 g Fruktose
0,12 g Salz
0,09 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
7,6 g
Kohlenhydrate:
40,5 g
davon Zucker:
6,4 g
Fett:
11,2 g
Ballaststoffe:
1,4 g
Cholesterin:
93 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
6,4 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
3,2 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,7 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
41 mg
Magnesium:
12 mg
Phosphor:
98 mg
Kalium:
146 mg
Natrium:
48 mg
Spurenelemente
Eisen:
709,0 µg
Zink:
685,0 µg
Kupfer:
70,0 µg
Iod (Iodid):
7,9 µg
Mangan:
214,0 µg
Fluorid:
49,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,102 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
0,349 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,083 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,136 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,663 mg
Vitamin B6:
0,048 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,579 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Rohrnudeln (Gastronomie)

→ salzarm

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 11,2 g Fett

→ 6,4 g Zucker!

→ Laktose enthalten

→ 0,02 mg Fructose

→ 93 mg Cholesterin