Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Roquefort-Dressing
→ 419 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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2,89 g Kohlenhydrate
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1,17 g Salz
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0,04 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
7,3 g
Kohlenhydrate:
2,9 g
davon Zucker:
2,9 g
Fett:
41,8 g
Ballaststoffe:
0,2 g
Cholesterin:
44 mg
Alkohol (Ethanol):
0,9 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
14,0 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
11,4 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
14,2 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,3 g
Mineralstoffe
Calcium:
227 mg
Magnesium:
16 mg
Phosphor:
139 mg
Kalium:
87 mg
Natrium:
458 mg
Spurenelemente
Eisen:
412,0 µg
Zink:
876,0 µg
Kupfer:
63,0 µg
Iod (Iodid):
13,6 µg
Mangan:
112,0 µg
Fluorid:
55,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,190 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
2,322 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,022 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,222 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,273 mg
Vitamin B6:
0,053 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
15,346 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ reich an Kalzium
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 0,9% Alkohol enthalten!
→ 1,2 g Salz!
→ Laktose enthalten
→ 0,31 mg Fructose
→ 44 mg Cholesterin
→ 41,8 g Fett!
9 Gesundheitspluspunkte
Mehr als 200mg Calcium pro 100g
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren enthalten
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 12mg pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g
Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Allgemeine Hinweise zu Roquefort
Geeignet für das Ernährungskonzept → Ovo-lacto-vegetarisch
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