7 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 10g Eiweiß pro 100g

Gesundheitspunkt Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Rostbratwurst mit Brötchen und Senf

→ 310 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

18,56 g Fett
10,06 g ungesättigte Fettsäuren
21,60 g Kohlenhydrate
1,51 g Zucker
0,00 g Laktose
0,09 g Fruktose
1,77 g Salz
0,05 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
14,3 g
Kohlenhydrate:
21,6 g
davon Zucker:
1,5 g
Fett:
18,6 g
Ballaststoffe:
1,4 g
Cholesterin:
45 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
7,5 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
8,4 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,6 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,3 g
Mineralstoffe
Calcium:
29 mg
Magnesium:
25 mg
Phosphor:
126 mg
Kalium:
201 mg
Natrium:
706 mg
Spurenelemente
Eisen:
947,0 µg
Zink:
1402,0 µg
Kupfer:
114,0 µg
Iod (Iodid):
1,9 µg
Mangan:
291,0 µg
Fluorid:
46,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,002 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,044 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,294 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,136 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
2,016 mg
Vitamin B6:
0,192 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,495 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Rostbratwurst mit Brötchen und Senf

→ keine Laktose enthalten

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

Sättigung:

mögliche Unverträglichkeiten

→ 0,09 mg Fructose

→ 45 mg Cholesterin

Schädigungspotential

→ 18,6 g Fett!

→ 1,8 g Salz!

Zusammensetzung:

Nachhaltigkeit

(Energiebedarf / CO2-Foodprint / bedrohte Art / Fanggebiet)

Herkunftsland:

Allgemeine Hinweise zu Rostbratwurst

weitere Quellenangaben

Geeignet für das Ernährungskonzept → Allesesser