7 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Rostbratwurst mit Kartoffelsalat und Senf

→ 166 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

11,35 g Fett
5,98 g ungesättigte Fettsäuren
9,76 g Kohlenhydrate
0,82 g Zucker
0,00 g Laktose
0,23 g Fruktose
0,91 g Salz
0,02 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
6,1 g
Kohlenhydrate:
9,8 g
davon Zucker:
0,8 g
Fett:
11,4 g
Ballaststoffe:
0,9 g
Cholesterin:
24 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
4,7 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
4,9 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,0 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,2 g
Mineralstoffe
Calcium:
15 mg
Magnesium:
22 mg
Phosphor:
56 mg
Kalium:
282 mg
Natrium:
359 mg
Spurenelemente
Eisen:
856,0 µg
Zink:
769,0 µg
Kupfer:
94,0 µg
Iod (Iodid):
3,2 µg
Mangan:
116,0 µg
Fluorid:
17,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,009 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
9,841 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,149 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,057 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
1,334 mg
Vitamin B6:
0,162 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,436 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Rostbratwurst mit Kartoffelsalat und Senf

→ keine Laktose enthalten

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

Sättigung:

mögliche Unverträglichkeiten

→ 11,4 g Fett

→ 0,9 g Salz!

→ 0,23 mg Fructose

→ 24 mg Cholesterin

Zusammensetzung:

Nachhaltigkeit

(Energiebedarf / CO2-Foodprint / bedrohte Art / Fanggebiet)

Herkunftsland:

Allgemeine Hinweise zu Rostbratwurst

weitere Quellenangaben

Geeignet für das Ernährungskonzept → Allesesser