5 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Sahnejoghurt mit Früchten und Süßstoff

→ 110 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

7,84 g Fett
2,67 g ungesättigte Fettsäuren
6,81 g Kohlenhydrate
6,49 g Zucker
2,14 g Laktose
0,84 g Fruktose
0,13 g Salz
0,03 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
2,7 g
Kohlenhydrate:
6,8 g
davon Zucker:
6,5 g
Fett:
7,8 g
Ballaststoffe:
1,2 g
Cholesterin:
29 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
4,7 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
2,4 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,3 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
103 mg
Magnesium:
12 mg
Phosphor:
74 mg
Kalium:
150 mg
Natrium:
55 mg
Spurenelemente
Eisen:
96,0 µg
Zink:
283,0 µg
Kupfer:
22,0 µg
Iod (Iodid):
5,7 µg
Mangan:
24,0 µg
Fluorid:
11,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,095 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
4,500 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,024 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,132 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,141 mg
Vitamin B6:
0,066 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,302 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Sahnejoghurt mit Früchten und Süßstoff

→ salzarm

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 7,8 g Fett

→ 6,5 g Zucker!

→ Laktose enthalten

→ 0,84 mg Fructose

→ 29 mg Cholesterin