5 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Sahnejoghurt pur gesüßt

→ 147 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

8,91 g Fett
3,02 g ungesättigte Fettsäuren
13,32 g Kohlenhydrate
13,27 g Zucker
2,44 g Laktose
0,00 g Fruktose
0,11 g Salz
0,03 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
2,9 g
Kohlenhydrate:
13,3 g
davon Zucker:
13,3 g
Fett:
8,9 g
Ballaststoffe:
0,8 g
Cholesterin:
33 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
5,4 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
2,7 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,3 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
113 mg
Magnesium:
10 mg
Phosphor:
80 mg
Kalium:
128 mg
Natrium:
45 mg
Spurenelemente
Eisen:
82,0 µg
Zink:
305,0 µg
Kupfer:
11,0 µg
Iod (Iodid):
6,2 µg
Mangan:
5,0 µg
Fluorid:
11,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,107 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,890 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,018 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,142 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,080 mg
Vitamin B6:
0,045 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,267 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Sahnejoghurt pur gesüßt

→ salzarm

→ keine Fructose

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 8,9 g Fett

→ 13,3 g Zucker!

→ Laktose enthalten

→ 33 mg Cholesterin