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Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Sardelle gesalzen
→ 95 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
|
0,00 g Kohlenhydrate
|
16,41 g Salz
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0,01 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
18,5 g
Kohlenhydrate:
0,0 g
Zucker:
0,0 g
Fett:
2,2 g
Ballaststoffe:
0,0 g
Cholesterin:
13 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,7 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,6 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,7 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,6 g
Mineralstoffe
Calcium:
124 mg
Magnesium:
62 mg
Phosphor:
263 mg
Kalium:
284 mg
Natrium:
6,451 mg
Spurenelemente
Eisen:
5019,0 µg
Zink:
958,0 µg
Kupfer:
232,0 µg
Iod (Iodid):
33,9 µg
Mangan:
104,0 µg
Fluorid:
355,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,020 mg
Vitamin D:
0,020 mg
Vitamin C:
0,510 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,071 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,276 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
20,417 mg
Vitamin B6:
0,146 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,510 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ fettarm
→ keine Laktose enthalten
→ keine Fructose
→ reich an Eisen
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 16,4 g Salz!