my Foods

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Sardellen gefüllt

→ 201 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

10,36 g Fett
5,55 g ungesättigte Fettsäuren
9,17 g Kohlenhydrate
0,86 g Zucker
0,38 g Laktose
0,00 g Fruktose
0,82 g Salz
0,07 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
17,7 g
Kohlenhydrate:
9,2 g
Zucker:
0,9 g
Fett:
10,4 g
Ballaststoffe:
0,5 g
Cholesterin:
69 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
4,1 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
3,0 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
2,5 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,5 g
Mineralstoffe
Calcium:
80 mg
Magnesium:
31 mg
Phosphor:
203 mg
Kalium:
215 mg
Natrium:
324 mg
Spurenelemente
Eisen:
3335,0 µg
Zink:
973,0 µg
Kupfer:
164,0 µg
Iod (Iodid):
24,1 µg
Mangan:
118,0 µg
Fluorid:
261,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,085 mg
Vitamin D:
0,013 mg
Vitamin C:
0,280 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,070 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,237 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,000 mg
Vitamin B6:
0,104 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
1,021 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
mögliche Unverträglichkeiten

→ 10,4 g Fett

→ 0,8 g Salz!

→ Laktose enthalten

→ 0,00 mg Fructose

→ 69 mg Cholesterin