6 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren enthalten

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g

Gesundheitspunkt Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Sauerbraten mit Soße

→ 136 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

7,04 g Fett
4,77 g ungesättigte Fettsäuren
4,25 g Kohlenhydrate
4,05 g Zucker
0,00 g Laktose
0,65 g Fruktose
0,36 g Salz
0,03 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
9,8 g
Kohlenhydrate:
4,2 g
davon Zucker:
4,0 g
Fett:
7,0 g
Ballaststoffe:
1,0 g
Cholesterin:
31 mg
Alkohol (Ethanol):
2,1 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
1,8 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
2,7 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
2,0 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
24 mg
Magnesium:
19 mg
Phosphor:
88 mg
Kalium:
194 mg
Natrium:
140 mg
Spurenelemente
Eisen:
1892,0 µg
Zink:
2632,0 µg
Kupfer:
97,0 µg
Iod (Iodid):
3,8 µg
Mangan:
213,0 µg
Fluorid:
21,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,165 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
2,068 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,040 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,093 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
1,668 mg
Vitamin B6:
0,088 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
2,024 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Sauerbraten mit Soße

→ keine Laktose enthalten

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 7,0 g Fett

→ 2,1% Alkohol enthalten!

→ 0,4 g Salz!

→ 0,65 mg Fructose

→ 31 mg Cholesterin