5 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Saure Bratwurst

→ 232 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

18,48 g Fett
9,89 g ungesättigte Fettsäuren
7,06 g Kohlenhydrate
6,94 g Zucker
0,00 g Laktose
0,25 g Fruktose
1,30 g Salz
0,04 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
9,5 g
Kohlenhydrate:
7,1 g
davon Zucker:
6,9 g
Fett:
18,5 g
Ballaststoffe:
0,2 g
Cholesterin:
44 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
7,6 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
8,5 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,4 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,3 g
Mineralstoffe
Calcium:
14 mg
Magnesium:
16 mg
Phosphor:
79 mg
Kalium:
166 mg
Natrium:
528 mg
Spurenelemente
Eisen:
610,0 µg
Zink:
1048,0 µg
Kupfer:
63,0 µg
Iod (Iodid):
2,5 µg
Mangan:
83,0 µg
Fluorid:
22,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,002 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,801 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,244 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,097 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
1,207 mg
Vitamin B6:
0,167 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,189 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Saure Bratwurst

→ keine Laktose enthalten

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 6,9 g Zucker!

→ 1,3 g Salz!

→ 0,25 mg Fructose

→ 44 mg Cholesterin

Schädigungspotential

→ 18,5 g Fett!