my Foods

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Schafskopfbrasse geräuchert

→ 115 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

2,97 g Fett
1,45 g ungesättigte Fettsäuren
0,00 g Kohlenhydrate
0,00 g Zucker
0,00 g Laktose
0,00 g Fruktose
0,26 g Salz
0,07 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
21,8 g
Kohlenhydrate:
0,0 g
Zucker:
0,0 g
Fett:
3,0 g
Ballaststoffe:
0,0 g
Cholesterin:
74 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,6 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,7 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,8 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,6 g
Mineralstoffe
Calcium:
100 mg
Magnesium:
30 mg
Phosphor:
190 mg
Kalium:
196 mg
Natrium:
107 mg
Spurenelemente
Eisen:
569,0 µg
Zink:
524,0 µg
Kupfer:
241,0 µg
Iod (Iodid):
66,9 µg
Mangan:
40,0 µg
Fluorid:
201,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,008 mg
Vitamin D:
0,002 mg
Vitamin C:
0,402 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,092 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,062 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,000 mg
Vitamin B6:
0,258 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
1,506 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Schafskopfbrasse geräuchert

→ fettarm

→ salzarm

→ keine Laktose enthalten

→ keine Fructose

mögliche Unverträglichkeiten

→ 74 mg Cholesterin