my Foods

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Schafskopfbrasse gesalzen

→ 102 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

2,74 g Fett
1,34 g ungesättigte Fettsäuren
0,00 g Kohlenhydrate
0,00 g Zucker
0,00 g Laktose
0,00 g Fruktose
15,51 g Salz
0,07 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
19,1 g
Kohlenhydrate:
0,0 g
Zucker:
0,0 g
Fett:
2,7 g
Ballaststoffe:
0,0 g
Cholesterin:
72 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,6 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,6 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,7 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,6 g
Mineralstoffe
Calcium:
132 mg
Magnesium:
50 mg
Phosphor:
229 mg
Kalium:
242 mg
Natrium:
6,115 mg
Spurenelemente
Eisen:
635,0 µg
Zink:
492,0 µg
Kupfer:
263,0 µg
Iod (Iodid):
65,0 µg
Mangan:
68,0 µg
Fluorid:
193,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,012 mg
Vitamin D:
0,002 mg
Vitamin C:
0,619 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,114 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,083 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
4,126 mg
Vitamin B6:
0,340 mg
Vitamin B12:
0,002 mg
Vitamin E:
1,547 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Schafskopfbrasse gesalzen

→ fettarm

→ keine Laktose enthalten

→ keine Fructose

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 72 mg Cholesterin

Schädigungspotential

→ 15,5 g Salz!