Mischprodukte9 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 10g Eiweiß pro 100g
Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium
Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Schaschlik mit Pommes frites und Tomatenketchup
→ 144 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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10,13 g Kohlenhydrate
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0,75 g Salz
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0,09 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
10,0 g
Kohlenhydrate:
10,1 g
davon Zucker:
2,3 g
Fett:
6,9 g
Ballaststoffe:
0,8 g
Cholesterin:
94 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
2,6 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
2,9 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,9 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,3 g
Mineralstoffe
Calcium:
14 mg
Magnesium:
23 mg
Phosphor:
107 mg
Kalium:
335 mg
Natrium:
293 mg
Spurenelemente
Eisen:
2634,0 µg
Zink:
1510,0 µg
Kupfer:
197,0 µg
Iod (Iodid):
3,2 µg
Mangan:
150,0 µg
Fluorid:
70,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,036 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
11,156 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,200 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,553 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
3,421 mg
Vitamin B6:
0,167 mg
Vitamin B12:
0,010 mg
Vitamin E:
0,305 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ keine Laktose enthalten
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 6,9 g Fett
→ 0,7 g Salz!
→ 1,04 mg Fructose
→ 94 mg Cholesterin
