8 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 10g Eiweiß pro 100g
Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium
Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Schweinezunge mit Meerrettich-Joghurt-Soße
→ 158 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
|
8,09 g Kohlenhydrate
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0,56 g Salz
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0,09 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
12,3 g
Kohlenhydrate:
8,1 g
davon Zucker:
2,5 g
Fett:
8,5 g
Ballaststoffe:
1,1 g
Cholesterin:
86 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
3,6 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
3,4 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,9 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
37 mg
Magnesium:
19 mg
Phosphor:
149 mg
Kalium:
256 mg
Natrium:
261 mg
Spurenelemente
Eisen:
2051,0 µg
Zink:
1975,0 µg
Kupfer:
175,0 µg
Iod (Iodid):
2,2 µg
Mangan:
111,0 µg
Fluorid:
27,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,010 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
12,112 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,220 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,307 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
2,534 mg
Vitamin B6:
0,169 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,397 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 8,5 g Fett
→ 0,6 g Salz!
→ Laktose enthalten
→ 0,52 mg Fructose
→ 86 mg Cholesterin
