5 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Sesamknäckebrot mit Butter (Standardrezeptur)

→ 514 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

35,49 g Fett
12,51 g ungesättigte Fettsäuren
40,91 g Kohlenhydrate
1,39 g Zucker
0,21 g Laktose
0,03 g Fruktose
0,62 g Salz
0,08 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
8,3 g
Kohlenhydrate:
40,9 g
davon Zucker:
1,4 g
Fett:
35,5 g
Ballaststoffe:
3,3 g
Cholesterin:
84 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
20,9 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
10,2 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
2,3 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,3 g
Mineralstoffe
Calcium:
104 mg
Magnesium:
44 mg
Phosphor:
119 mg
Kalium:
144 mg
Natrium:
447 mg
Spurenelemente
Eisen:
1229,0 µg
Zink:
1144,0 µg
Kupfer:
276,0 µg
Iod (Iodid):
6,6 µg
Mangan:
588,0 µg
Fluorid:
90,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,249 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,076 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,124 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,074 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
1,006 mg
Vitamin B6:
0,068 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
1,094 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Sesamknäckebrot mit Butter (Standardrezeptur)

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 0,6 g Salz!

→ Laktose enthalten

→ 0,03 mg Fructose

→ 84 mg Cholesterin

Schädigungspotential

→ 35,5 g Fett!