my Foods

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Sesamknäckebrot mit Butter und Aprikosenkonfitüre (Standardr

→ 399 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

19,44 g Fett
7,06 g ungesättigte Fettsäuren
50,41 g Kohlenhydrate
23,60 g Zucker
0,12 g Laktose
5,70 g Fruktose
0,40 g Salz
0,05 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
5,4 g
Kohlenhydrate:
50,4 g
Zucker:
23,6 g
Fett:
19,4 g
Ballaststoffe:
2,4 g
Cholesterin:
45 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
11,2 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
5,6 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,4 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,2 g
Mineralstoffe
Calcium:
69 mg
Magnesium:
29 mg
Phosphor:
80 mg
Kalium:
122 mg
Natrium:
288 mg
Spurenelemente
Eisen:
962,0 µg
Zink:
744,0 µg
Kupfer:
201,0 µg
Iod (Iodid):
4,2 µg
Mangan:
404,0 µg
Fluorid:
56,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,153 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,480 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,083 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,051 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,000 mg
Vitamin B6:
0,046 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,657 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
mögliche Unverträglichkeiten

→ 0,4 g Salz!

→ Laktose enthalten

→ 5,70 mg Fructose

→ 45 mg Cholesterin

Schädigungspotential

→ 19,4 g Fett!

→ 23,6 g Zucker!