7 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium
Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g
Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Szegediner Gulasch
→ 105 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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3,14 g Kohlenhydrate
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0,68 g Salz
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0,02 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
5,3 g
Kohlenhydrate:
3,1 g
davon Zucker:
2,9 g
Fett:
7,4 g
Ballaststoffe:
1,3 g
Cholesterin:
23 mg
Alkohol (Ethanol):
0,4 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
3,0 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
3,1 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,8 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
29 mg
Magnesium:
14 mg
Phosphor:
52 mg
Kalium:
212 mg
Natrium:
266 mg
Spurenelemente
Eisen:
966,0 µg
Zink:
954,0 µg
Kupfer:
97,0 µg
Iod (Iodid):
1,7 µg
Mangan:
82,0 µg
Fluorid:
50,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,052 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
7,238 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,137 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,078 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,849 mg
Vitamin B6:
0,133 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,327 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 7,4 g Fett
→ 0,4% Alkohol enthalten!→ 0,7 g Salz!
→ Laktose enthalten
→ 1,35 mg Fructose
→ 23 mg Cholesterin
