8 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 10g Eiweiß pro 100g

Gesundheitspunkt Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Teigwaren besonderer Art mit besonders hohem Eigehalt roh

→ 351 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

4,54 g Fett
2,51 g ungesättigte Fettsäuren
64,32 g Kohlenhydrate
0,99 g Zucker
0,00 g Laktose
0,09 g Fruktose
0,05 g Salz
0,15 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
12,1 g
Kohlenhydrate:
64,3 g
davon Zucker:
1,0 g
Fett:
4,5 g
Ballaststoffe:
6,9 g
Cholesterin:
154 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
1,2 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
1,6 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,9 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
55 mg
Magnesium:
42 mg
Phosphor:
159 mg
Kalium:
224 mg
Natrium:
19 mg
Spurenelemente
Eisen:
2437,0 µg
Zink:
3593,0 µg
Kupfer:
199,0 µg
Iod (Iodid):
8,0 µg
Mangan:
684,0 µg
Fluorid:
76,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,216 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
8,459 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,144 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,103 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
1,262 mg
Vitamin B6:
0,142 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
1,227 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Teigwaren besonderer Art mit besonders hohem Eigehalt roh

→ salzarm

→ keine Laktose enthalten

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 4,5 g Fett

→ 0,09 mg Fructose

→ 154 mg Cholesterin