6 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren enthalten

Gesundheitspunkt Weniger als 3g Fett pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Teigwaren mit hohem Eigehalt gegart

→ 132 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

1,09 g Fett
0,62 g ungesättigte Fettsäuren
25,24 g Kohlenhydrate
0,15 g Zucker
0,00 g Laktose
0,03 g Fruktose
0,01 g Salz
0,05 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
5,0 g
Kohlenhydrate:
25,2 g
davon Zucker:
0,2 g
Fett:
1,1 g
Ballaststoffe:
1,3 g
Cholesterin:
54 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,2 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,1 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,5 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
10 mg
Magnesium:
23 mg
Phosphor:
72 mg
Kalium:
39 mg
Natrium:
3 mg
Spurenelemente
Eisen:
472,0 µg
Zink:
630,0 µg
Kupfer:
53,0 µg
Iod (Iodid):
0,3 µg
Mangan:
293,0 µg
Fluorid:
32,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,022 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,000 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,054 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,020 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,633 mg
Vitamin B6:
0,033 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,044 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Teigwaren mit hohem Eigehalt gegart

→ fettarm

→ salzarm

→ keine Laktose enthalten

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 0,03 mg Fructose

→ 54 mg Cholesterin