11 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Eisen pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 10g Eiweiß pro 100g

Gesundheitspunkt Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g

Gesundheitspunkt Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Thüringer Rotwurst erwärmt

→ 186 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

11,24 g Fett
5,90 g ungesättigte Fettsäuren
0,18 g Kohlenhydrate
0,10 g Zucker
0,00 g Laktose
0,03 g Fruktose
1,67 g Salz
0,10 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
21,2 g
Kohlenhydrate:
0,2 g
davon Zucker:
0,1 g
Fett:
11,2 g
Ballaststoffe:
0,0 g
Cholesterin:
97 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
4,7 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
4,9 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,0 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,2 g
Mineralstoffe
Calcium:
12 mg
Magnesium:
26 mg
Phosphor:
187 mg
Kalium:
296 mg
Natrium:
687 mg
Spurenelemente
Eisen:
5645,0 µg
Zink:
2542,0 µg
Kupfer:
171,0 µg
Iod (Iodid):
5,9 µg
Mangan:
50,0 µg
Fluorid:
36,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
1,371 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
20,283 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,487 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,356 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
2,562 mg
Vitamin B6:
0,386 mg
Vitamin B12:
0,003 mg
Vitamin E:
0,251 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Thüringer Rotwurst erwärmt

→ keine Laktose enthalten

→ reich an Eisen

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 11,2 g Fett

→ 0,03 mg Fructose

→ 97 mg Cholesterin

Schädigungspotential

→ 1,7 g Salz!