Süßes/ Knabbern5 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 0,3g Salz pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Topfenpalatschinken (Pfannkuchen mit Quark)
→ 197 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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22,35 g Kohlenhydrate
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0,16 g Salz
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0,09 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
5,5 g
Kohlenhydrate:
22,3 g
davon Zucker:
19,3 g
Fett:
9,4 g
Ballaststoffe:
0,3 g
Cholesterin:
89 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
5,4 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
2,8 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,5 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
77 mg
Magnesium:
11 mg
Phosphor:
109 mg
Kalium:
141 mg
Natrium:
62 mg
Spurenelemente
Eisen:
513,0 µg
Zink:
546,0 µg
Kupfer:
38,0 µg
Iod (Iodid):
8,0 µg
Mangan:
58,0 µg
Fluorid:
37,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,097 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
0,542 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,037 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,173 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,111 mg
Vitamin B6:
0,034 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,518 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ salzarm
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 9,4 g Fett
→ 19,3 g Zucker!
→ Laktose enthalten
→ 1,42 mg Fructose
→ 89 mg Cholesterin
