Süßes/ Knabbern6 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 0,3g Salz pro 100g
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren enthalten
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Topfenpalatschinken (Quarkpfannkuchen)
→ 150 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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16,49 g Kohlenhydrate
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0,19 g Salz
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0,09 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
7,7 g
Kohlenhydrate:
16,5 g
davon Zucker:
1,9 g
Fett:
5,9 g
Ballaststoffe:
0,6 g
Cholesterin:
85 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
1,4 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
1,8 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
2,1 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
57 mg
Magnesium:
11 mg
Phosphor:
105 mg
Kalium:
109 mg
Natrium:
73 mg
Spurenelemente
Eisen:
705,0 µg
Zink:
556,0 µg
Kupfer:
65,0 µg
Iod (Iodid):
6,4 µg
Mangan:
109,0 µg
Fluorid:
27,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,055 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,378 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,046 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,149 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,196 mg
Vitamin B6:
0,045 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
1,746 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ salzarm
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 5,9 g Fett
→ Laktose enthalten
→ 0,01 mg Fructose
→ 85 mg Cholesterin
