GebäckHier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Weißbrot-Weizenbrot mit Leinsamen
→ 257 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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45,77 g Kohlenhydrate
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0,69 g Salz
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0,00 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
9,3 g
Kohlenhydrate:
45,8 g
davon Zucker:
1,4 g
Fett:
3,8 g
Ballaststoffe:
4,6 g
Cholesterin:
1 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,5 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,8 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
2,3 g
Omega-3-Fettsäuren:
1,6 g
Mineralstoffe
Calcium:
69 mg
Magnesium:
46 mg
Phosphor:
121 mg
Kalium:
177 mg
Natrium:
504 mg
Spurenelemente
Eisen:
1152,0 µg
Zink:
932,0 µg
Kupfer:
293,0 µg
Iod (Iodid):
5,5 µg
Mangan:
724,0 µg
Fluorid:
72,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,004 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,001 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,114 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,067 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,978 mg
Vitamin B6:
0,048 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
1,566 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ keine Laktose enthalten
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 3,8 g Fett
→ 0,7 g Salz!
→ 0,03 mg Fructose
6 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren enthalten
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Allgemeine Hinweise zu Weißbrot
Geeignet für das Ernährungskonzept → Ovo-lacto-vegetarisch
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