Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Weiße Bohnen in Tomatensoße (Großküche)
→ 83 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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10,84 g Kohlenhydrate
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0,34 g Salz
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0,00 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
5,4 g
Kohlenhydrate:
10,8 g
davon Zucker:
0,7 g
Fett:
1,9 g
Ballaststoffe:
2,0 g
Cholesterin:
3 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,7 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,6 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,4 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,2 g
Mineralstoffe
Calcium:
30 mg
Magnesium:
34 mg
Phosphor:
103 mg
Kalium:
330 mg
Natrium:
132 mg
Spurenelemente
Eisen:
1451,0 µg
Zink:
651,0 µg
Kupfer:
150,0 µg
Iod (Iodid):
0,6 µg
Mangan:
417,0 µg
Fluorid:
31,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,024 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,739 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,094 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,041 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,407 mg
Vitamin B6:
0,085 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,197 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ fettarm
→ keine Laktose enthalten
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 0,3 g Salz!
→ 0,13 mg Fructose
9 Gesundheitspluspunkte
Nicht mehr als 100kcal/100g
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g
Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium
Weniger als 3g Fett pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Die Besten →