9 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Nicht mehr als 100kcal/100g

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g

Gesundheitspunkt Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium

Gesundheitspunkt Weniger als 3g Fett pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Weiße Bohnen in Tomatensoße (Großküche)

→ 83 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

1,90 g Fett
1,03 g ungesättigte Fettsäuren
10,84 g Kohlenhydrate
0,67 g Zucker
0,00 g Laktose
0,13 g Fruktose
0,34 g Salz
0,00 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
5,4 g
Kohlenhydrate:
10,8 g
davon Zucker:
0,7 g
Fett:
1,9 g
Ballaststoffe:
2,0 g
Cholesterin:
3 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,7 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,6 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,4 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,2 g
Mineralstoffe
Calcium:
30 mg
Magnesium:
34 mg
Phosphor:
103 mg
Kalium:
330 mg
Natrium:
132 mg
Spurenelemente
Eisen:
1451,0 µg
Zink:
651,0 µg
Kupfer:
150,0 µg
Iod (Iodid):
0,6 µg
Mangan:
417,0 µg
Fluorid:
31,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,024 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,739 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,094 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,041 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,407 mg
Vitamin B6:
0,085 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,197 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Weiße Bohnen in Tomatensoße (Großküche)

→ fettarm

→ keine Laktose enthalten

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 0,3 g Salz!

→ 0,13 mg Fructose

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