Fleisch/WurstHier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Westfälischer Panhas
→ 315 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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20,37 g Kohlenhydrate
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1,69 g Salz
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0,04 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
10,6 g
Kohlenhydrate:
20,4 g
davon Zucker:
0,6 g
Fett:
21,4 g
Ballaststoffe:
0,9 g
Cholesterin:
37 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
8,4 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
9,2 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
2,7 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,3 g
Mineralstoffe
Calcium:
23 mg
Magnesium:
18 mg
Phosphor:
66 mg
Kalium:
186 mg
Natrium:
767 mg
Spurenelemente
Eisen:
17545,0 µg
Zink:
918,0 µg
Kupfer:
106,0 µg
Iod (Iodid):
3,1 µg
Mangan:
584,0 µg
Fluorid:
57,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,021 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,040 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,139 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,048 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,732 mg
Vitamin B6:
0,299 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,161 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ keine Laktose enthalten
→ reich an Eisen
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 0,21 mg Fructose
→ 37 mg Cholesterin
→ 21,4 g Fett!
→ 1,7 g Salz!
7 Gesundheitspluspunkte
Mehr als 5mg Eisen pro 100g
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 10g Eiweiß pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Die Besten →