7 Gesundheitspluspunkte
Nicht mehr als 100kcal/100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g
Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium
Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Zuckererbsen gedünstet, in Butter geschwenkt
→ 96 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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9,82 g Kohlenhydrate
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0,44 g Salz
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0,01 g Cholesterin
|
Proteine / Eiweiß:
3,2 g
Kohlenhydrate:
9,8 g
davon Zucker:
5,6 g
Fett:
4,8 g
Ballaststoffe:
3,9 g
Cholesterin:
12 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
3,1 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
1,3 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,2 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
21 mg
Magnesium:
23 mg
Phosphor:
66 mg
Kalium:
221 mg
Natrium:
172 mg
Spurenelemente
Eisen:
1350,0 µg
Zink:
265,0 µg
Kupfer:
165,0 µg
Iod (Iodid):
3,6 µg
Mangan:
337,0 µg
Fluorid:
32,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,093 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
16,067 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,111 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,113 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
1,744 mg
Vitamin B6:
0,118 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,525 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 4,8 g Fett
→ 5,6 g Zucker!
→ 0,4 g Salz!
→ Laktose enthalten
→ 0,23 mg Fructose
