MischprodukteBrennwert: 91 kcal (385 kJ) pro 100 Gramm
Informationen zur Nachhaltigkeit
Ursprung der wesentlichen Zutat: Deutschland, Diverse
(wechselnde Ursprungsländer)Zertifizierung:
Zertifiziert durch die Kontrollstelle: DE-ÖKO-006 (ABCERT AG)
Zutaten
34% Reis* gegart Wasser, Reis*, Speisesalz, Kurkuma*, 14% Hühnerfleisch* gegart, Mungobohnenkeime*, Erbsen*, Karotten*, Porree*, Gemüsepaprika*, Zwiebeln*, Sonnenblumenöl*, Sojasauce* Wasser, SOJABOHNEN*, WEIZEN*, Meersalz, Meersalz, Gewürze* Kurkuma*, Knoblauch*, Pfeffer*, Ingwer*, Koriander*, Zimt*, Kümmel*, SELLERIE*, Kreuzkümmel*, Chili*, Reismehl*, Pastinaken*, Olivenöl*.
Nährstoffe
pro 100 Gramm
Fettsäuren
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12,0 g Kohlenhydrate
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Produktbeschreibung
Für die Ökoland Tiefkühlgerichte werden ausschließlich hochwertige Bio-Zutaten verwendet. Das Gemüse wird erntefrisch eingefroren, so dass alle Vitamine, Mineral- und Nährstoffe optimal erhalten bleiben.
Zubereitung / Verwendung
Zubereitung in der Pfanne (empfohlen): tiefgefrorenen Schachtelinhalt + 1 EL Olivenöl in eine Pfanne geben und auf höchster Stufe erhitzen, bei mittlerer Temperatur in ca. 5-7 Minuten fertig garen, mehrmals umrühren. In der Mikrowelle: tiefgefrorenen Schachtelinhalt + 1 EL Olivenöl in ein mikrowellengeeignetes Gefäß mit Deckel geben, bei 600 Watt ca. 2 x 7 Minuten fertig garen. Nach 7 Minuten einmal umrühren. Das Gericht vor dem Verzehr noch ca. 1 Minute ruhen lassen und dann umrühren, um eine bessere Temperaturverteilung zu erreichen. Ökoland wünscht guten Appetit!
Wichtige Hinweise
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren
Vor dem Verzehr durcherhitzen!
Weitere Hinweise
→ kein Zucker zugesetztEnthaltene Allergene:
Glutenhaltiges GetreideWeizen
Soja
Sellerie
Kann in Spuren vorhanden sein:
DinkelHafer
Krebstiere
Eier
Fisch
Milch
Lactose
Senf
Weichtiere
Hersteller: Ökoland GmbH Nord, Georgstr. 3-5, 31515 Wunstorf