Positives PS-Verhältnis

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Gesundes P-S-Verhältnis

eatr-Filter: mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren enthalten

Obst & Früchte

Obst & Früchte

78 Lebensmittel der Rubrik Obst & Früchte - Kernobst könnten zu dir passen

Generische Lebensmittel (78)

Apfel

Apfel Fruchtnektar

Apfel Fruchtnektar mit Süßstoff

Apfel Fruchtsaft

Apfel Fruchtsaft (Ohne Zuckerzusatz)

Apfel Fruchtsaft angereichert mit Vitamin C

Apfel gebacken

Apfel gebraten (zubereitet ohne Fett)

Apfel gegart

Apfel gegrillt

Apfel gekocht

Apfel geschält

Apfel geschält frittiert (zubereitet ohne Fett)

Apfel geschält gebacken

Apfel geschält gebraten (zubereitet ohne Fett)

Apfel geschält gegart

Apfel geschält getrocknet

Apfel geschält Konfitüre

Apfel geschält Konserve abgetropft

Apfel geschält Konserve, nicht abgetropft

Apfel geschält Konzentrat

Apfel geschält roh

Apfel geschält roh mit Küchenabfall

Apfel geschält tiefgefroren

Apfel getrocknet

Apfel getrocknet gebacken

Apfel Konfitüre

Apfel Konserve abgetropft

Apfel Konserve abgetropft gegart

Apfel Konserve abgetropft geschmort (zubereitet ohne Fett)

Apfel Konserve ungesüßt abgetropft

Apfel Konserve ungesüßt abgetropft gekocht

Apfel Konserve ungesüßt, nicht abgetropft

Apfel Konserve, nicht abgetropft

Apfel Konzentrat

Apfel roh

Apfel roh mit Küchenabfall

Apfel tiefgefroren

Birne

Birne Fruchtnektar

Birne Fruchtsaft

Birne gedünstet (zubereitet ohne Fett)

Birne gegart

Birne gekocht

Birne getrocknet

Birne Konfitüre

Birne Konserve abgetropft

Birne Konserve abgetropft gekocht

Birne Konserve energiereduziert, nicht abgetropft

Birne Konserve mit Süßstoff, nicht abgetropft

Birne Konserve ungesüßt, nicht abgetropft

Birne Konserve, nicht abgetropft

Birne Konzentrat

Birne roh

Birne roh mit Küchenabfall

Birne tiefgefroren

Kernobst

Kernobst roh

Mispel

Mispel Fruchtsaft

Mispel getrocknet

Mispel Konzentrat

Mispel roh

Quitte

Quitte Fruchtnektar

Quitte Fruchtsaft

Quitte gegart

Quitte Gelee

Quitte getrocknet

Quitte getrocknet gekocht

Quitte Konfitüre

Quitte Konserve abgetropft

Quitte Konserve mit Süßstoff, nicht abgetropft

Quitte Konserve, nicht abgetropft

Quitte Konzentrat

Quitte roh

Quitte roh mit Küchenabfall

Quitte tiefgefroren

Quellen

Bundeslebensmittelschlüssel des Max-Rubner-Instituts

 

*Diese Aufstellung dient ausschließlich der Orientierung. Wir bitten um Verständnis, dass wir für die Angaben keine Gewähr übernehmen können. Muss die Ernährung aus medizinischen Gründen beachtet werden, ersetzen unsere Vorschläge nicht die Empfehlungen des Arztes. Kaufe dann bitte nur Produkte, die auf die betreffenden Inhaltsstoffe hin geprüft und zertifiziert sind.