2 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Apfelkrapfen mit Vanillesoße

→ 243 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

16,24 g Fett
5,84 g ungesättigte Fettsäuren
20,19 g Kohlenhydrate
10,29 g Zucker
0,88 g Laktose
2,57 g Fruktose
0,42 g Salz
0,05 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
2,6 g
Kohlenhydrate:
20,2 g
davon Zucker:
10,3 g
Fett:
16,2 g
Ballaststoffe:
1,0 g
Cholesterin:
50 mg
Alkohol (Ethanol):
0,9 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
9,5 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
4,8 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,0 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,3 g
Mineralstoffe
Calcium:
30 mg
Magnesium:
9 mg
Phosphor:
43 mg
Kalium:
102 mg
Natrium:
165 mg
Spurenelemente
Eisen:
339,0 µg
Zink:
267,0 µg
Kupfer:
47,0 µg
Iod (Iodid):
4,5 µg
Mangan:
88,0 µg
Fluorid:
29,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,112 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
3,051 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,027 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,051 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,186 mg
Vitamin B6:
0,028 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,560 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Apfelkrapfen mit Vanillesoße

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 16,2 g Fett

→ 0,9% Alkohol enthalten!

→ 10,3 g Zucker!

→ 0,4 g Salz!

→ Laktose enthalten

→ 2,57 mg Fructose

→ 50 mg Cholesterin