4 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Bechamelsoße energiereduziert
→ 153 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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15,99 g Kohlenhydrate
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0,30 g Salz
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0,06 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
3,4 g
Kohlenhydrate:
16,0 g
davon Zucker:
3,6 g
Fett:
8,3 g
Ballaststoffe:
0,3 g
Cholesterin:
63 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
4,7 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
2,5 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,4 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
40 mg
Magnesium:
10 mg
Phosphor:
57 mg
Kalium:
125 mg
Natrium:
119 mg
Spurenelemente
Eisen:
458,0 µg
Zink:
417,0 µg
Kupfer:
42,0 µg
Iod (Iodid):
4,0 µg
Mangan:
70,0 µg
Fluorid:
18,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,120 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,527 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,029 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,084 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,715 mg
Vitamin B6:
0,073 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,333 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 8,3 g Fett
→ 0,3 g Salz!
→ Laktose enthalten
→ 0,28 mg Fructose
→ 63 mg Cholesterin
