Gebäck4 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Blätterteig gebacken
→ 420 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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28,82 g Kohlenhydrate
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1,15 g Salz
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0,09 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
4,1 g
Kohlenhydrate:
28,8 g
davon Zucker:
1,3 g
Fett:
32,4 g
Ballaststoffe:
1,1 g
Cholesterin:
85 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
20,8 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
8,9 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,9 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,2 g
Mineralstoffe
Calcium:
11 mg
Magnesium:
8 mg
Phosphor:
34 mg
Kalium:
71 mg
Natrium:
451 mg
Spurenelemente
Eisen:
222,0 µg
Zink:
287,0 µg
Kupfer:
42,0 µg
Iod (Iodid):
4,2 µg
Mangan:
154,0 µg
Fluorid:
51,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,226 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,054 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,032 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,012 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,268 mg
Vitamin B6:
0,016 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,837 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 1,1 g Salz!
→ Laktose enthalten
→ 0,01 mg Fructose
→ 85 mg Cholesterin
→ 32,4 g Fett!
