6 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Brot- und Butterpudding

→ 171 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

8,60 g Fett
3,04 g ungesättigte Fettsäuren
18,11 g Kohlenhydrate
14,15 g Zucker
2,62 g Laktose
1,91 g Fruktose
0,28 g Salz
0,10 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
5,0 g
Kohlenhydrate:
18,1 g
davon Zucker:
14,2 g
Fett:
8,6 g
Ballaststoffe:
0,6 g
Cholesterin:
97 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
4,9 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
2,5 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,5 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
83 mg
Magnesium:
13 mg
Phosphor:
108 mg
Kalium:
158 mg
Natrium:
108 mg
Spurenelemente
Eisen:
618,0 µg
Zink:
603,0 µg
Kupfer:
46,0 µg
Iod (Iodid):
8,9 µg
Mangan:
93,0 µg
Fluorid:
39,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,092 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
0,712 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,048 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,173 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,208 mg
Vitamin B6:
0,041 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,566 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Brot- und Butterpudding

→ salzarm

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 8,6 g Fett

→ 14,2 g Zucker!

→ Laktose enthalten

→ 1,91 mg Fructose

→ 97 mg Cholesterin