5 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Croissant aus Blätterteig

→ 510 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

33,40 g Fett
16,40 g ungesättigte Fettsäuren
45,28 g Kohlenhydrate
5,28 g Zucker
1,36 g Laktose
0,02 g Fruktose
0,94 g Salz
0,06 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
7,5 g
Kohlenhydrate:
45,3 g
davon Zucker:
5,3 g
Fett:
33,4 g
Ballaststoffe:
2,2 g
Cholesterin:
57 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
15,3 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
10,9 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
5,5 g
Omega-3-Fettsäuren:
1,7 g
Mineralstoffe
Calcium:
50 mg
Magnesium:
22 mg
Phosphor:
106 mg
Kalium:
145 mg
Natrium:
368 mg
Spurenelemente
Eisen:
706,0 µg
Zink:
739,0 µg
Kupfer:
98,0 µg
Iod (Iodid):
4,6 µg
Mangan:
401,0 µg
Fluorid:
43,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,253 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
0,316 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,086 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,143 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,756 mg
Vitamin B6:
0,066 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,304 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Croissant aus Blätterteig

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 5,3 g Zucker!

→ 0,9 g Salz!

→ Laktose enthalten

→ 0,02 mg Fructose

→ 57 mg Cholesterin

Schädigungspotential

→ 33,4 g Fett!